Shilpa Shetty Kundra is a fitness enthusiast and her Instagram posts are enough for inspiration. Ditching her regular workout, she posted a video of her doing belly dance, demonstrating step-by-step ...

今や日本でも定着しつつあるベリーダンス文化。トルコはターキッシュ・スタイルと呼ばれるベリーダンスの本場です。ここではベリーダンスの基礎知識をご紹介します。 トルコ、エジプト、レバノンといった中東で盛んなベリーダンス。トルコでは ...

数年前、日本に空前のベリーダンスブームが到来しました。 その流れから 今でも毎月のように海外から有名ダンサーや振付師が来日しています。 さて、私たちが現在楽しんでいるベリーダンスは、 一体どのようにして生まれ、発展してきたのでしょうか。

This article is written by a student writer from the Her Campus at U Mass Amherst chapter and does not reflect the views of Her Campus. Need a challenge this semester? Try Belly Dance Fitness! Come ...

Want to watch 'Ayshes Core Fitness Bellydance Tutorial' right from your couch? Tracking down where to stream, rent, buy, or watch where to watch this directed movie can be more complicated than ...

ベリーダンスを始めてもうすぐ数年が経とうとして、文章でアウトプットしてみたら？と提案してもらった。いいきっかけだなぁと感じたので続くか分からないけれど、ぽつぽつと書いてみたいと思う。 フルタイムで全く別の営業職を週8時間 ️平日5 ...

The tutorial is detailed explaining how to identify and learn to use the psoas muscle thus the inner core muscles used to engage the pelvis Interestingly the psoas muscle is defined as relating to ...

ベリーダンスは6000年以上も前から踊り継がれている、アラブﾞ諸国や中東全域に伝わる伝統舞踊です。 そんなベリーダンスの教室を、仙台から3つご紹介します。 「MAKIオリエンタルダンスカンパニー」は、エジプシャンダンスの基礎をしっかりと学びたい ...