何年も同じ悩みを繰り返す人の共通点はコレ 何年も 同じ悩みを繰り返す人には ある共通点があります。 考え方が間違っている 努力が足りない そのせいではありません。 理解した 納得もした なのにまた戻る。 人は 考える前に 体が先に反応しています。 自律神経の反射です。 体は無意識に 安全か危険かを判断する。 これを ニューロセプションと言います。 この判断が終わっていないと どれだけ分かっても 体は元の反応に戻ります。 安心安全は 頭で作るものではなく 体の警戒が下がった時に 結果として起きるもの。 動画で 体の警戒を下げる呼吸を 紹介しています。 【保存】して 寝る前に1回だけ 試してみてください。 また、東京・大阪などで 「身体から整える」体験会も行っております。 最新の体験会情報はプロフィールからご確認ください。