How To Do Kickbacks For Glutes (Every Variation Explained!)
15:25
YouTubeGlute Guru
How To Do Kickbacks For Glutes (Every Variation Explained!)
I like to think of Kickbacks as the Hip Thrust of Isolation Lifts! And just like Hip Thrusts... there are a WHOLE HEAP of different ways in which you can perform them In this video, we'll explore the many different options we use down here at the Booty Base to help perk your peach & plump your rump! You can also access my Kickbacks & Abductions ...
視聴回数: 56万 回2021年4月23日
How to Do Kickbacks
854K views · 3.7K reactions | Steps to perform cable kickbacks for glutes: 1. Stand facing the machine, and take a step backwards. 2. Keep your core engaged and lean forward slightly (half a deadlift position). 3. Kick your strapped leg back slowly, squeezing your glutes at the top of the movement. #kickbacks #glutekickbacks #glutekickbacktip #gym | Train Yourself | Facebook
0:10
854K views · 3.7K reactions | Steps to perform cable kickbacks for glutes: 1. Stand facing the machine, and take a step backwards. 2. Keep your core engaged and lean forward slightly (half a deadlift position). 3. Kick your strapped leg back slowly, squeezing your glutes at the top of the movement. #kickbacks #glutekickbacks #glutekickbacktip #gym | Train Yourself | Facebook
FacebookTrain Yourself
視聴回数: 17.6万 回1 か月前
Glute Kickbacks with a Cable Machine (Less is More)
1:41
Glute Kickbacks with a Cable Machine (Less is More)
YouTubeSeriously Strong Training
視聴回数: 35万 回2022年4月20日
Glute Medius Cable Kickback
0:29
Glute Medius Cable Kickback
YouTubeClarice Barnett
視聴回数: 10.5万 回2022年10月24日
人気の動画
Perfect exercise for Glutes - Glute kickback - Male
0:46
Perfect exercise for Glutes - Glute kickback - Male
YouTubePro Gym Workout
視聴回数: 8625 回2018年7月16日
How to: Cable Kickback (Glute Max) | Form Tutorial for Bigger Glutes
3:53
How to: Cable Kickback (Glute Max) | Form Tutorial for Bigger Glutes
YouTubePhysique Development
視聴回数: 7.2万 回2022年4月14日
The Glute Med Kickback | Form Tutorial
3:44
The Glute Med Kickback | Form Tutorial
YouTubePhysique Development
視聴回数: 16.1万 回2022年3月24日
Kickbacks Benefits
Glute Kickbacks: Muscles Worked, Benefits, and How-To
Glute Kickbacks: Muscles Worked, Benefits, and How-To
theworkoutdigest.com
2022年3月7日
Glute Kickbacks
Glute Kickbacks
puregym.com
2022年3月23日
Tip: How to Make Kickbacks Actually Work
Tip: How to Make Kickbacks Actually Work
t-nation.com
2016年12月16日
Perfect exercise for Glutes - Glute kickback - Male
0:46
Perfect exercise for Glutes - Glute kickback - Male
視聴回数: 8625 回2018年7月16日
YouTubePro Gym Workout
How to: Cable Kickback (Glute Max) | Form Tutorial for Bigger Glutes
3:53
How to: Cable Kickback (Glute Max) | Form Tutorial for Bigger Glutes
視聴回数: 7.2万 回2022年4月14日
YouTubePhysique Development
The Glute Med Kickback | Form Tutorial
3:44
The Glute Med Kickback | Form Tutorial
視聴回数: 16.1万 回2022年3月24日
YouTubePhysique Development
How to do Glute Kickbacks with a Band (Hip Circle)
1:41
How to do Glute Kickbacks with a Band (Hip Circle)
視聴回数: 2834 回2022年4月20日
YouTubeSeriously Strong Training
Glute Kickbacks | Nuffield Health
0:35
Glute Kickbacks | Nuffield Health
視聴回数: 67.9万 回2016年5月10日
YouTubeNuffield Health
How to Perform a Glute Kickback
0:27
How to Perform a Glute Kickback
視聴回数: 47.1万 回2009年11月2日
YouTube5minLife
How To Do The Cable Kickback Exercise for glutes (donkeykick exercise) Proper Form Tips
0:41
How To Do The Cable Kickback Exercise for glutes (donkeykick ex…
視聴回数: 8434 回2022年4月20日
YouTubeYour Certified Personal Trainer
0:27
Banded Glute Kickback
視聴回数: 7.4万 回2019年6月12日
YouTubeSamantha Roman
0:32
How To Do Straight Leg Kickback | Exercise Demo
視聴回数: 3.1万 回2019年9月28日
YouTubeOriGym
0:26
3 Cable Kickback Variations for Rounder Glutes
視聴回数: 110万 回2023年4月16日
TikTokfitnesswithkals
2:11
Glute | Cable Kickback | Do's and Don'ts
視聴回数: 13.3万 回2023年2月2日
YouTubeCheyenne Trevatt
0:42
Glute Kickback - Thighs Exercise
視聴回数: 2.8万 回2015年2月9日
YouTubeMyTraining App
0:05
How To Do Cable Kickbacks
視聴回数: 66.7万 回2022年3月23日
YouTubePureGym
0:34
How To Do A SINGLE LEG CABLE KICKBACK | Exercise Demonstrati…
視聴回数: 2.7万 回2019年11月16日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
3:35
How To Standing Kickback With Krissy Cela
視聴回数: 6.8万 回2020年9月22日
YouTubeEvolveYou
2:53
Glute Kickbacks On Cable Machine || Ankle Strap Exercises Glutes || …
視聴回数: 2.1万 回2023年7月28日
YouTubeSchiekInc
6:53
Top 5 Glute kickback Variations | Tone and Build Your Glutes
視聴回数: 4.2万 回2017年11月2日
YouTubeHybridFitness
1:22
Bench Cable Glute Kickbacks
視聴回数: 7.5万 回2019年5月19日
YouTubeGet Peachy
0:08
Glute Kickback
視聴回数: 23万 回2019年5月7日
YouTubeKayla Itsines
0:29
Glute Medius Cable Kickback
視聴回数: 10.5万 回2022年10月24日
YouTubeClarice Barnett
0:51
Glute Kickback with resistance band
視聴回数: 10万 回2014年11月9日
YouTubePhillip S (Movement Professor)
0:17
How to Do Glute Kickbacks Exercise Tutorial
視聴回数: 102 回6 か月前
YouTubeCoach Haris
0:54
How To Do Cable Kickbacks | Tiffany Ima
視聴回数: 2.2万 回2018年5月28日
YouTubeTiffany Ima
0:29
Cable Glute Kickbacks | Cable Machine Exercise
視聴回数: 1.8万 回2021年10月18日
YouTubeANCORE
5:07
ISOLATE YOUR GLUTES - 30 Rep Kickback & Abduction Combo
視聴回数: 12.4万 回2022年3月29日
YouTubeGlute Guru
1:00
Proper Kickback Technique #glutes #kickback #legs #glutesworkout #f…
視聴回数: 12.1万 回2023年5月10日
YouTubeRed5 Performance
0:13
How to do the Kick Back
視聴回数: 4010 回9 か月前
YouTubeShaping Fit
1:34
Resistance Band Straight Leg Kickbacks - Glute Kickbacks With …
視聴回数: 1.6万 回2018年7月28日
YouTubeWhats Up Dude
0:13
Standing Banded Kickback
視聴回数: 11.8万 回2021年3月29日
YouTubeOPEX Fitness
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー