怪我のリスクを測れる「FMS（Functional Movement Screen）」。あのBS日テレ「サブ4！！」にも出てきたぞ。 - 3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。
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怪我のリスクを測れる「FMS（Functional Movement Screen）」。あのBS日テレ「サブ4！！」にも出てきたぞ。 - 3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。
毎週木曜日は、BS日テレ「サブ4！！シーズン2」が放送されている。女性3名が約半年間の練習で、フルマラソンで4時間切りを目標に頑張っている姿を見れる番組だ。 www.all-out-running.com 惜しくもサブ4を達成できなかったシーズン1と比較すると、練習内容や ...
2018年11月13日
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Why do functional movement screens matter?.. Even if you are without pain, you should consider a functional movement screen because they are great for spotting problems before they hurt 👀� They can: 💥 Shows what’s behind your pain�- or predict pain 💥 Reveals how your body compensates�in movement Book a solution session if you want to find and fix your movement issues! Link in bio and below! https://calendly.com/2bfunctional/15min #functionalmovementscreen #dysfunctionalmovement #neckpain #bac
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